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你在等待体重。

作者:365bet体育在线开户   发布时间:2019-04-29 18:10   浏览:

巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌特勒支大学医学中心的研究人员发现,在吃东西时刷手机更容易获得更多卡路里,不适合控制体重这是。
研究人员招募了62名年轻志愿者,从健康食品,软饮料和巧克力中自由选择食物。
研究人员要求志愿者参加三项试验,首先关注膳食,第二次是在吃饭时刷手机,第三次吃食物我参加了
结果是志愿者在吃饭的同时吃手机时平均消耗535卡路里,当他们吃得很厉害时,平均摄入591卡路里,摄入超重志愿者,平均616卡路里它表明消费。
研究人员还发现,当他们在吃东西时吃手机时,他们消耗的高脂肪食物比志愿者多10%。
此外,在进食时阅读纸制品可能会产生更多的卡路里。
研究人员认为,当人们(包括儿童)吃东西时,智能手机是主要的“错误”。因此,重要的是要注意手机对人们食物选择的影响。
相关文章将发表在5月份的“美国生理学与行为学杂志”上。